Aşağı ətraf varikoz genişlənmiş damarları üçün bir pəhriz saxlamaq vacibdirmi?

Bu suala cavab birmənalı deyil. Pəhriz saxlamaq çox vacibdir. Əvvəla, bu, artıq bədən çəkisi varikoz genişlənmiş damarlarının inkişafı üçün aparıcı risk faktorlarından biri hesab edilir. Həddindən artıq çəki əhəmiyyətli dərəcədə varikoz genişlənmiş damarların xəstəliyini əldə etmək şansını artırır. Bu vəziyyətdə, piylənmə dərəcəsi və varikoz genişlənmiş damarlarının  arasında tamamilə açıq bir əlaqə var. Piylənmə dərəcəsi nə qədər yüksək olsa, varikoz genişlənmiş damarlarının inkişaf riski o qədər yüksəkdir. Bu əlaqələr əlavə yüklərin ayaq damarlarına əhəmiyyətli dərəcədə artırmasıdır. Bundan əlavə, bədən çəkisi çox olan insanlar üçün qan dövranının ümumi həcmi artır. Yəni normal ağırlığı olan bir kəsdən daha çox qan axını deməkdir. Varikoz genişlənmiş damarları mövcud olduqda, o zaman pasientin sağlamlığını pisləşdirir. Varikoz genişlənmiş damarlarının simptomları: ağrı, ağırlıq, yorğunluq və ayaqların şişməsi sayılır. Xüsusilə günortadan sonra bu əlamətlər daha çox müşahidə olunur.

Pəhriz saxlamaq vacibdir mi?

Varikoz genişlənmiş damarları üçün bir pəhriz saxlamaq vacibdir.Çünki  növbəti faktor damarlara bəzi qidaların zərəridir. Məsələn, duzlu qidalar daha çox su qəbuluna səbəb olduğu üçün son dərəcə məsləhət görülməmiş məhsuldur. Belə ki, şişkinliyin meydana gəlməsini artırır. Varikoz genişlənmiş damarların xəstəliyinin yaratdığı şişkinliyin digər şişlərdən əsas fərqi onların əsasən axşam saatlarında görünməsidir.
Bundan əlavə, gündəlik pəhrizdən un və şirin məhsulları uzaq tutmaq lazımdır. Bu məhsullar heç bir fayda gətirmir, eyni zamanda yağ toxumasının çöküntüsünü də təmin edir.

Pəhriz yalnız hər hansı bir məhsulun məhdudlaşdırılmasından deyil, həm də qidalı və sağlam qidaların əlavə edilməsindən ibarətdir. Məsələn, həkim-fleboloqlar çoxlu miqdarda tərəvəz və meyvənin qida qəbulunu məsləhət görürlər. Bundan əlavə, qoz-fındıq, göyərti, zeytun və bir çox digər qida məhsulları faydalı hesab olunur. Bu faydalı məhsullar ilə bir çox orqanizm üçün əhəmiyyətli komponentlər əldə edilə bilər. Bundan əlavə, ət və balıq varikoz genişlənmiş damarlarında əks göstəriş deyildir. Süd məhsullarında heç bir məhdudiyyət yoxdur.

Buna görə də, pasientlər varikoz genişlənmiş damarlarında düzgün və balanslı qidalanma qaydalarına riayət etməlidirlər. Bu vəziyyətdə ağırlıq normal vəziyyətdə olacaq, bədən toksinlərdən və digər zərərli məhsullardan xilas olacaq. Bu, yalnız varikoz genişlənmiş damarlarının müalicəsi ilə deyil, həm də onun inkişafının qarşısını alınmasında əhəmiyyətli olacaq.